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孕妇不能吃的10种蔬菜为了胎儿健康孕妈一

2020-09-24 17:58:11
对每一名孕妇来讲,饮食是非常重要的,所以孕妇有许多食物是不能吃的。那么孕妇饮食要注意哪些呢?孕妇饮食上不宜吃哪些蔬菜呢?下面就来了解一下孕妇不宜吃的蔬菜。
对每一名孕妇来讲,饮食是非常重要的,所以孕妇有许多食物是不能吃的。那末孕妇饮食要注意哪些呢?孕妇饮食上不宜吃哪些蔬菜呢?下面就来了解一下孕妇不宜吃的蔬菜。 1、 茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。许多朋友喜欢食用一道菜:蒜泥茄子。固然孕妇不能吃这个啦! 2、木耳菜 木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,初期及有习惯性的孕妇忌食。 、生菜 特别是生吃,作为生冷食品一种,生菜上常常含有细菌、农药等,生吃易,不利于胎儿。 4、发芽马铃薯: 土豆发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部份高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。 5、鲜黄花菜: 黄花菜中含有秋水仙碱,这类毒素可引起嗓子发干、胃部炙烤感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。 6、慈姑 慈姑有活血作用。由于活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。 7、青西红柿: 青西红柿含有毒物资龙葵素,食用这类还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现、等中毒症状,生吃危险性更大。 8、腐烂的生姜: 腐烂后的生姜产生一种毒性很强的 。人吃了这种毒素,即便量很少,也能引发肝细胞中毒和变性。 9、苋菜 怀孕妇女在期宜食之,由于苋菜性属滑利,能通窍滑胎。这说明不吃为宜,尤其是有流产偏向或有史者更忌。 10、花椒 性温,味辛,古代医家还认为它有小毒。根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说:多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫:孕妇慎服。



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