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茶树菇炖鸡营养价值

2020-05-21 18:58:58

今天给大家说说一款美味的美食就是茶树菇炖鸡,非常的好吃,今天给大家具体来分析下他的营养价值:

茶树菇炖鸡营养价值  茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必须的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

茶树菇还有保健药用功能,食后能参与人体的代谢,保持,调理或改良体内环境的平衡。茶树菇性平,甘温,无毒,有清热,平肝,明目的功效,可以补肾,利尿,渗湿,健脾,止泻,民间常用于医治腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症。还具有降血压 抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民间称为“神菇”。

茶树菇炖鸡营养价值

茶树菇炖鸡食用疗效  补肾 利尿 除湿 健脾 益气健胃 补虚扶正 增进脂肪代谢 止泻 抗肿瘤 抗癌 抗皱

茶树菇炖鸡适用人群  常人都合适,特别适合高血压、心血管和肥胖症患者食用

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