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红枣苹果汁的做法特点与功效

2020-09-17 14:14:50

夏季是个适合喝果汁的季节,果汁清凉可口,让你全部夏季都跟着清新起来,那么下面就为大家分享一款红枣苹果汁的做法,红枣+苹果,美味营养又健康而且爱美的朋友也不用担心喔,美容养颜不增肥。赶快来了解一下吧。

材料:新鲜红枣 20 只,苹果一个清洗干净,再用开水略烫备用。

制作方法:红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。用小刀将苹果切成两半并去核,用 小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。将苹果泥倒入红枣锅中略煮,过滤后给宝宝食用。

特点与功效:儿童时期是大脑发育的关键时期,喝红枣果汁对智力发育是非常有利 的。红枣可补中益气,养血安神。

看到上面介绍的制作方法是否是很好学呢?每天喝上一杯鲜榨果汁不但美容养颜,而且好处很多哦,今天介绍的红枣苹果汁不仅对儿童益处大,全年龄段的人都是可以喝的,营养美味鲜榨果汁,喝出健康好气色。



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