您当前的位置: 首页 > 今年运势 >> 月份

高血压怎样食疗

2020-05-21 19:01:32

高血压一直以来都是困挠着中老年人的一种疾病,高血压对于中老年人来讲危害太大了,高血压怎样食疗?

高血压怎样食疗

为了你的健康一定要科学饮食,特别是一些得了高血压的人群,一定要好好地去吃一些可以降血压的食品,这样就会保持身体的健康了。

1.治疗高血压可以吃海带玉米须

把3十克的海带和3十克的玉米须,清洗干净海带以后再切成丝,净后切成细丝,玉米须稍作冲洗就可以一起放进砂锅里加水一起煮成烫饮服。

2.医治高血压吃芹菜粥

把芹菜50g和大米 50g,清洗干净,然后再一起放进锅里煮成粥,也可以把芹菜的叶了了榨成汁一起放,在粥快好以后再加进去稍煮一下就可以了。

3.医治高血压用梅花粥

取五克白梅花、六克白菊花,五十到一百克的粳米,先用粳米煮成粥,在粥快好的时候再把这两种化都清洗干净,放进去再煮两分钟就可以了。

4.治疗高血压用菊花脑

取菊花植物嫩芽(15~20g)清洗干净,然后放进沙锅里加水煮好加盐饮用,有很好的甘凉的作用,可以起灭降血压的作用。

http://

消化不良型腹泻怎么办

缺氧缺血性脑病吃什么药

性交后出血怎么回事

跌打扭伤后怎样处理

治痔疮的偏方

大众经济网
金融头条网
中国养生观察网
推荐阅读
图文聚焦