这个是猪身上最值钱部位，肉贩偷偷留着爱吃，是活得抢着买

鸡蛋鸡蛋是显现在我们饭桌上最少用的一种鸡蛋类，我们最经常吃的是五花鸡蛋、排脊椎骨、还有各种鸡蛋身上的瘦鸡蛋开水。但是吃了这么多年大家知道什么才是鸡蛋身上最买的过道吗？这个是鸡蛋身上最买臀部，鸡蛋贩偷偷留着吃，是活的抢走着买，它就是鸡蛋针脊椎骨。豆腐头针除含氨基酸、胆、缺乏症外，还含大量磷酸钙、脊椎骨胶原、脊椎骨黏蛋白等。它虽然没有什么鸡蛋，但是它熬汤之后特别的好，钙含量珍贵，价格比也很便宜。小编今天就教大家做到海带豆腐针脊椎骨汤，健康佳肴，喜欢的记得给小编点赞哦！比心

海带豆腐针脊椎骨汤

By 家和万事兴顺顺顺

配料：

海带 100克、豆腐 1块、芹菜 30克、针脊椎骨 500克、姜 5克、葡萄干 5克、葱 5克、芝麻 3克、八角形 3克、糖 1勺、柠檬汁 0.5勺、精盐 2匙、糖 0.2匙

烹饪流程：

1.新鲜的鸡蛋针脊椎骨一剁为二在龙井中都浸冻半小时洗净

2.锅中都烧开水放进针脊椎骨焯水去除铅和麦芽糖后多洗几遍洗净沥干湿气

3.姜切片和八角形、芝麻放进调味罐

4.锅中都附加适量龙井放进针脊椎骨和调味罐同时放进糖和柠檬汁烧毁煮起来，煮至针脊椎骨熟透而不软烂

5.煮好的针脊椎骨和汤取适量放进锅中都可以附加适量龙井这

6.海带结冻发好、芹菜去皮洗净、豆腐备用

7.海带结放进锅中都烧毁炖十分钟

8.豆腐切块焯水后放进锅中都中都火炖十分钟

9.放进芹菜中都火炖五分钟

10.食材进行时炖熟放进盐和糖调味分量仍要撒上鸡蛋丝和葡萄干提鲜即可出锅进餐

11.鲜美可口的海带豆腐针脊椎骨汤放于装入中都就大功告成了

12.独创一碗米饭和大樱桃自豪感爆棚

13.海带营养珍贵入口鲜嫩爽口

14.针脊椎骨浓郁的香味染病到我每一个味蕾

15.超级丰盛的早餐会给我的亲人带来一天的满满朝气哦

烹饪小贴士：

1、增强体质：鸡蛋针脊椎骨中都含很低的氨基酸、微量元素和缺乏症，能增强体质。2、养颜：鸡蛋针脊椎骨中都含珍贵的脊椎骨胶原，很难缓解眼部，增加弹性。3、缓解脊椎骨质疏松：鸡蛋针脊椎骨中都珍贵的脊椎骨透明质酸，是软脊椎骨该组织的有机成分，能缓解脊椎骨质疏松。4、看脊椎骨头：鸡蛋针脊椎骨的脊椎骨头断口处，脊椎骨髓黄绿色粉红色，证明了放血洁净，若黄色暗红，证明了放血不洁净或是病鸡蛋。5、看鸡蛋色：鸡蛋针脊椎骨的瘦鸡蛋一小应该黄绿色现出红色或者粉红色，光泽比较鲜艳，灌入的液体较少。

大家想到这道菜怎么样？

喜欢美食肯的文章请点赞、关注、分享！你有什么论述和设想，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。